Percorso di consapevolezza mindfulness
Questo evento è terminato
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Data
7 Ottobre 2016
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Ore
Tutto il giorno
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Varie
La dott.ssa Marisa Cordioli propone un percorso di consapevolezza a piccoli passi con parti teoriche ma soprattutto esperenziali. Con esercizi meditativi semplici e accessibili a tutti si potra riscoprire il gusto, la percezione dei suoni e l attivita dei nostri pensieri.La consapevolezza (Mindfulness) ci arricchisce con la calma, la presenza mentale, la concentrazione e molto altro.
Il corso introduttivo inizia venerdì 7 ottobre alle ore 18 in via Lucio III, 8 a Verona.